MOIS DU SMOOTHIE : Gagnez du lait de coco AYAM !

Juillet 2018

Click here to view it online

NEWSLETTER FRANCE

Bonjour Visitor ! 

AYAM, l'Asie authentique est heureux de vous faire découvrir l'Asie et ses traditions culinaires.

 LES BIENFAITS DE LA NOIX DE COCO

Les bienfaits de la consommation de lait de coco sont semblables à ceux de l'huile de coco, sinon meilleurs.

L'acide laurique, l'un des composants du lait de coco, est converti dans le corps en un composé antiviral et antibactérien hautement bénéfique pour l’organisme appelé monolaurine. L'acide laurique aide à détruire une grande variété de maladies. Par conséquent, on estime que la consommation de lait de coco peut aider à protéger le corps contre les infections et les virus.

En outre, le lait de coco ne contient pas de lactose. Il est donc un bon substitut au lait en cas d'intolérance au lactose, tout en étant hautement nutritif, riche en fibres, en vitamines C, E, B1, B3, B5 et B6 et en minéraux, y compris le fer, le sélénium, le sodium, le calcium, le magnésium et le phosphore !

Le lait de coco a des bienfaits pour la santé !

N’hésitez plus, alliez les bienfaits du lait de coco au plaisir avec nos recettes de Smoothies !

SMOOTHIES : MATIN, MIDI ET SOIR !!

SMOOTHIE MORNING SHAKE : idéal pour le petit déjeuner

Pour 2 personnes

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients
100g de flocons d’avoine
500ml de lait de coco AYAM
150ml de lait écrémé
80g de canneberge
Une banane
20g d’amandes
Cannelle

Préparation
Etape 1. Mixer l’ensemble des ingrédients, sauf la cannelle, dans un mixeur de cuisine.
Etape 2. Répartir dans deux verres.

Présentation
Soupoudrer une pincée de cannelle dans chaque verre.

Servir avec une paille !

SMOOTHIE CAFÉ COCO BANANE : pour un petit coup de boost après le déjeuner

Pour 2 personnes

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients
Une Banane
2 cas de café instantané
280ml de lait de coco AYAM
350ml d’eau

Préparation
Etape 1. Mixer l’ensemble des ingrédients dans un mixeur de cuisine.
Etape 2. Répartir dans deux verres.

Présentation
Servir avec une paille !

SMOOTHIE ANANAS COCO : pour se rafraichir le soir

Pour 2 personnes

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients
Un Ananas
280ml de lait de coco AYAM

Préparation
Etape 1. Mixer l’ensemble des ingrédients dans un mixeur de cuisine.
Etape 2. Répartir dans deux verres.

Présentation
Servir avec une paille !

Retrouvez toutes nos recettes de smoothies en vidéo sur notre site partenaire www.alfredclouet.fr! 

#CONCOURS MOIS DU SMOOTHIE : GAGNER DU LAIT DE COCO AYAM !

Cliquez sur l’image et rendez-vous sur la page Facebook AYAM pour tenter votre chance !

3 CONDITIONS pour valider votre participation :

• Mettre le résultat de l'opération en commentaire
• Aimer la page AYAM, l'Asie authentique
• Inviter des amis en commentaire

FIN DU CONCOURS LE DIMANCHE 15 JUILLET À MINUIT.

Bonne chance à tous.

Lot: 12 briquettes de lait de coco 200ml AYAM pour réaliser toutes nos vidéos smoothie !

PS: Concours réservé France métropolitaine et Belgique, être majeur.
La promotion n’est pas associée à Facebook, ni gérée ou sponsorisée par Facebook.